Regina Suchetzky

Zertifizierte Entspannungs­pädagogin und Ent­spann­ungs­therapeutin, Heilpraktikerin für Psycho­therapie, Körperpsychotherapeutin, Pädagogin

In meiner Arbeit als Entspannungspädagogin/ -therapeutin und in meiner Praxis für ganzheitliche Psychotherapie (HPG) liegt es mir besonders am Herzen, den stressgeplagten, überforderten und oft freudlosen Menschen unserer Zeit individuell zugeschnittene und höchst wirkungsvolle Übungs- und Informationsprogramme anzubieten.

Diese Programme beinhalten:

• Autogenes Training
• Progressive Muskelentspannung
• weitere Entspannungstechniken aus Atemtherapie und Meditationsmethoden
• Aufmerksamkeitstraining
• Mentaltraining
• Einführungselemente in Yoga und Qui Gong
• Gesundheitsinformationen

Mit diesen persönlich auf Sie zugeschnittenen Anleitungen und Programmen können Sie eine effiziente Stressbewältigung erlernen, mit der Sie aus dem Burn-Out wieder heraus kommen können.

Eine neue, gesunde Balance von Körper, Geist und Seele lässt auch Sie wieder mit Schwung Ihre Aufgaben in Beruf und Familie angehen. Und nicht nur das: Sie werden wieder mehr Lebensfreude empfinden und vielleicht sogar neue Sichtweisen entwickelt haben, mit denen Sie erfolgreicher Ihre Zukunft gestalten können.

Dies biete ich an als:

• Trainingskurse für Firmen und
• als Einzelcoaching

Von den Krankenkassen bezuschusst werden Kurse:

• zur Stressbewältigung
• zu Autogenem Training und
• zur Progressiven Muskelentspannung

Anschrift:	Die Gemeinschaftspraxis, Brambuschweg 10, 28816 Stuhr
Telefon:	04 21 4 78 67 57, 0 42 55 9 83 75 68 oder: 0 15 77 7 84 96 88
E-Mail:	rsuchetzky@gmx.de